Fibra muscular

 
Frutas. Foto: Unsplash.

Aumentar la masa muscular es posible integrando estas cinco frutas a tu dieta diaria

Tanto los deportistas como todas las personas que desean incluir nutrientes en su régimen de alimentación las consumen.

Huesos,, artrosis, salud. Foto: Unsplash

Alimentación saludable: ¿en qué consiste la dieta ideal para calmar el dolor de rodilla y prevenir la artrosis?

Un estudio científico reveló que un cambio de alimentación es clave para reducir los síntomas de esta enfermedad tan dolorosa.

Mike Tyson, box, deportes

Los secretos del radical cambio físico de Mike Tyson: el costoso tratamiento de células madre que hizo