Metabolismo

 
Infusiones. Foto: Freepik.

Una infusión popular ideal para el desayuno también es la mejor para tu metabolismo, según Harvard

Además, esta infusión elegida por la mayoría de las personas contiene compuestos que ayudan a la quema de calorías y a mejorar la digestión.

Té, infusión. Foto: Unsplash

El secreto mejor guardado para activar el metabolismo y empezar el día con energías: qué tomar

Semillas de chía. Foto: Unsplash

Simple y poderosa: la bebida que podés tomar todos los días para mantener activo tu metabolismo

Esta preparación, que consta de dos ingredientes, aporta proteínas y fibras que hacen que tu digestión sea más lenta y brindando una sensación de saciedad.

Actividad física. Foto: Unsplash

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