Salud mental

 
Dormir, descanso, sueño. Foto: Unsplash

Fin del misterio: científicos de Harvard revelan por qué las personas duermen mejor cuando hay lluvia

Los expertos explican que las tormentas tienen 3 sorprendentes efectos en el cerebro que ayudan a su relajación. Enterate de qué se trata.

Cerebro humano. Foto: Alamy

Neurociencia y el arte de hacer que el cerebro trabaje a nuestro favor

Salud mental. Foto: Unsplash

Alcanzar la felicidad: diez maneras de aumentar el bienestar mental, según la ciencia

Mujeres, felicidad. Foto: Unsplash.

Mujeres empoderadas: cuáles son los hábitos que impulsan la autoestima, según Harvard

Plantas, hogar, casa. Foto Unsplash.

Directo a la basura: estos son los 3 elementos que tenés que eliminar de tu casa para alejar las malas energías

Estrés, depresión, ansiedad y el riesgo de enfermedades del corazón. Foto: Unsplash

Vuelta a la rutina: ¿qué es el estrés post vacacional y cómo mejorar la salud mental para afrontarlo?

Comer, alimentos, dulce, salado. Foto: Unsplash

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Felicidad. Foto Unsplash.

El camino hacia la felicidad: cómo aumentar la serotonina de forma natural sin necesidad de medicación

Descubrir la serotonina como una herramienta natural para mejorar el bienestar general y la salud mental puede ser la clave para alcanzar la felicidad sin necesidad de medicamentos.

Dakota Johnson, Madame Web. Foto: EFE

"Es como cuidarme a mí misma": Dakota Johnson contó que no verá su película "Madame Web" para cuidar su salud mental

TikTok. Foto Reuters.

Histórica demanda de Nueva York contra las gigantes redes sociales por el ''impacto en la salud mental''

María Eugenia Ritó en LAM. Foto: captura video.

"Estuve muerta": María Eugenia Ritó volvió a los medios y habló sobre las adicciones que sufrió

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El "Pocho" Lavezzi reapareció públicamente en una cancha de fútbol tras su polémica internación

Alimentación, ansiedad, saluda mental. Foto: Unsplash

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El tierno posteo de Demi Moore junto a Bruce Willis celebrando el cumpleaños de su hija Tallulah

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"Intenté limpiarme solo y no pude": desgarradores mensajes del Pocho Lavezzi desde la clínica de salud mental

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Entender y desarrollar la resiliencia: la habilidad para superar los desafíos de la vida con fortaleza

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