Lo dice la ciencia: la mejor compañía para quienes viven solos son los gatos

Los gatos son la mejor compañía para quienes viven solos. Foto Unsplash.

La compañía de una mascota mejora la calidad de vida de cualquier ser humano y más cuando alguien vive solo. La ciencia afirma que tener un gato tiene numerosos beneficios. Según diversos estudios, los felinos pueden ser el compañero ideal para quienes disfrutan de la vida en solitario.

Te puede interesar:

Alimentación animal: por qué la dieta de los perros es más variada que la de los gatos

1. Reducción del riesgo de enfermedades cardíacas

Los gatos, además de ser una buena compañía, pueden tener ciertos beneficios en la salud de sus dueños. Algunos estudios científicos demostraron que tener este animal puede reducir los niveles de estrés, y a su vez, disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluido el infarto en un 30%, según el portal Goodnet.

Los gatos pueden tener ciertos beneficios en la salud de sus dueños. Foto Unsplash.

Te puede interesar:

Los gatos siempre caen de pie: cómo hacen para no lastimarse desde grandes alturas

2. Poder curativo del ronroneo

Por su parte, el sonido del ronroneo de un gato no es solo reconfortante, también se asoció con habilidades terapéuticas para sanar huesos, tendones y músculos. Las vibraciones creadas por el ronroneo tienen una frecuencia que puede tener un efecto positivo en la movilidad articular después de una lesión.

Te puede interesar:

Seres de la noche: cómo hacer para que mi gato no me despierte durante la madrugada

3. Mejora del sueño

Dormir con gatos puede mejorar la calidad del sueño. Las investigaciones indican que las personas, principalmente las mujeres, prefieren dormir con sus gatos en lugar de con sus parejas, ya que descansan mejor. Alrededor del 41% de las personas en un estudio afirmaron que dormían mejor debido a su mascota.

Te puede interesar:

Repelente natural: la fruta que espanta a los gatos y puede usarse para que no lleguen a lugares prohibidos

4. Reducción del estrés y la ansiedad

Además, tener un gato puede reducir los niveles de estrés y ansiedad, ya que libera ciertos químicos que son calmantes para el cuerpo. Acariciar a un gato sería suficiente para un bienestar mutuo, según Cat Mastermind.

Acariciar un gato puede ser suficiente para reducir la ansiedad. Foto Unsplash.

Te puede interesar:

De enigmáticos a genios: cuáles son las razas de gatos más inteligentes, según la ciencia

5. Menos alergias en los niños

Incluso tener un gato puede ser beneficioso para aquellos que planean formar una familia o que ya tienen. Un estudio encontró que los menores expuestos a un gato durante su primer año de vida tienen menos probabilidades de desarrollar todo tipo de alergias.

Te puede interesar:

Ni una ni dos veces al día: cada cuánto hay que darle de comer a un gato

6. Elevación del ánimo solo con ver videos

Ver videos de gatos en internet puede tener ciertas ventajas para la salud. Un estudio encontró que ver estos videos aumenta la energía y las emociones positivas mientras disminuye los sentimientos negativos.

Te puede interesar:

Enigma resuelto: un nuevo color de gato reveló el origen de los diferentes pelajes de nuestras mascotas

7. Incremento de la felicidad y entorno positivo

Asimismo, los gatos pueden aumentar la felicidad gracias a la liberación de oxitocina, conocida como la hormona del "bienestar". Además, se demostró que crean un entorno más positivo, ayudando a liberar dopamina, endorfinas y serotonina, asociadas con la felicidad y la alegría.

Los gatos pueden aumentar la felicidad gracias a la liberación de oxitocina. Foto Unsplash.

Te puede interesar:

Peligroso y preocupante: qué es el "síndrome del gato volador" y por qué puede ser fatal para nuestras mascotas

8. Estimulación mental y emocional

Los gatos ayudan a estimular nuestros cerebros y benefician nuestra salud mental al aumentar los niveles de serotonina. Asimismo, estimulan nuestras emociones, aumentando nuestra capacidad de empatía simplemente al acariciarlos, explican en el sitio Cat Lover Style.

Te puede interesar:

Conociendo a nuestras mascotas: ¿por qué a los gatos no les gusta el agua?

9. Compañerismo y reducción de la soledad

La compañía felina es ideal para quienes viven solos, ya que no exigen atención constante. Al ser independientes, proporcionan una sensación de compañerismo sin el esfuerzo de tener que compartir todo su tiempo.

Te puede interesar:

Felinos feroces: un estudio revela la sorprendente cantidad de especies que pueden comer los gatos

10. Mejora del estado de ánimo y reducción del riesgo de enfermedades

Tener un gato puede ayudar a vivir una vida más larga y saludable al ser buenos para la salud del corazón y reducir el riesgo de alergias en los niños. Además, la simple presencia de un gato puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés y la ansiedad.