Alimentación

 
Frutas y verduras. Foto: Unsplash

El superalimento que aporta grandes cantidades de magnesio y ayuda a prevenir enfermedades digestivas

El magnesio es uno de los nutrientes esenciales para mantener el cuerpo sano, ya que cuenta con distintos beneficios para la salud. Para incorporarlo a una dieta diaria, los especialistas recomiendan consumir una verdura en específico.

Té de jengibre con limón. Foto: Unsplash.

El té milenario que cura enfermedades: es antiinflamatorio, combate congestiones y controla náuseas

Jengibre. Foto: Unsplash.

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Frutas. Foto Freepik

La fruta de estación que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a la digestión

Legumbres, proteína vegetal. Foto Unsplash.

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Pizza; comida. Foto: Unsplash.

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Brownie; chocolate; postre. Foto: Unsplash.

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Limón, orégano y jengibre. Foto Unsplash

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Pocos conocen las bondades de esta bebida con ingredientes que se potencian entre sí, ideal para promover el bienestar del organismo.

Granada; fruta; verdura. Foto: Unsplash.

La fruta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que protege el bienestar general

Alimentos, alimentación, Omega 3. Foto: Unsplash.

Estudio sugiere que el consumo de Omega 3 podría retrasar el envejecimiento

Hombres, longevidad, salud. Foto Freepik

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Frutas; kiwi; sandía. Foto: Unsplash.

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Moras. Foto Unsplash.

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Perros; mascota. Foto: Unsplash.

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Condimentos; alimentación; gastronomía. Foto: Unsplash.

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Germán Martitegui. Foto Instagram @germanmartitegui

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Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

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Frutas. Foto Unsplash.

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Desayuno: Foto: Unsplash

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Narda Lepes.

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