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El zaguero de 39 años firmó un contrato hasta "junio de 2026" con el conjunto carioca, en el que se formó y al que se incorporará cuando finalice su vinculación con el Chelsea.
Por Marcelo García
Esta práctica es una herramienta poderosa para calmar la ansiedad. Al combinarla con otras técnicas de relajación, se puede lograr un enfoque integral para gestionar el estrés y mejorar la calidad de vida.
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