Alimentos

 
Verduras. Foto Unsplash.

Todo en uno: la ''súper verdura'' que reduce el colesterol, fortalece los huesos y es ideal para bajar de peso

Hay un vegetal que es clave incorporar si se busca tener una dieta equilibrada. ¿Cuál es?
El arroz es uno de los cereales más consumidos según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. Foto: Unsplash.

Para prestar atención: ANMAT prohibió un arroz falso que utilizaba el envase y la imagen de una reconocida marca
Perros. Foto: Unsplash

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Kiwi, fruta, saludable. Foto: Unsplash

La "poderosa" fruta que controla el azúcar, mejora la digestión y actúa como antioxidante
Vegetales, verduras, frutas, heladera. Foto Unsplash.

Dónde guardar los vegetales: ¿cuáles van afuera y cuáles adentro de la heladera?
Remolacha. Foto: Unsplash

El vegetal que disminuye la presión arterial, reduce la hinchazón y mejora el rendimiento físico: ¿cuál es?
La alimentación saludable como prevención. Foto: Unsplash

Una alimentación basada en plantas y pescado, la clave para alcanzar la longevidad
Microondas. Foto: Unsplash

Estos son los alimentos que no debés calentar jamás en el microondas: ¿lo sabías?

El mal uso de este dispositivo no solo tiene consecuencias negativas sobre la salud, sino que también perjudica la calidad de los alimentos.
Comer, alimentos, dulce, salado. Foto: Unsplash

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Semillas de girasol. Foto: Unsplash

El alimento que hay que comer todos los días para mejorar la memoria, según Harvard
Mate, yerba mate, foto NA

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Granos de cacao. Foto: Unsplash

El secreto de los Mayas: el alimento que brinda innumerables beneficios al organismo y combate la fatiga
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El superalimento que tiene diez veces más vitamina C que la naranja. Foto: Unsplash

Más vitamina C que una naranja: el superalimento que recomiendan los expertos por su aporte al organismo
Lavar frutas y verduras. Foto: Unsplash

Higiene alimenticia: ¿cuáles son los dos elementos con los que se deben lavar frutas y verduras para eliminar bacterias?
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Alimentos, supermercado. Foto: Unsplash

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Latas, alimentos. Foto: Unsplash

El motivo por el que no tenés que dejar latas abiertas en la heladera: ¿lo conocías?
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