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Desde alguien que se encuentra a dieta a una mujer embarazada, deportistas o vegetarianos. Qué aporta nutricionalmente y porqué es importante consumirlo.
Por Lic. Tete Cóccaro
"Durante la pandemia las personas mayores también restringieron la actividad física, muchos aumentaron y otros tantos bajaron mucho de peso", afirman. Presentaron también trastornos digestivos.
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