Dieta

 
Agua. Foto: Unsplash

Adelgazar tomando agua: el método japonés para la pérdida de peso que es furor

Esta práctica, combinada con una dieta equilibrada y hacer ejercicio al menos 30 minutos por día, ofrece buenos resultados.
Agua. Fuente: Pexels.

Un détox para el cuerpo: los beneficios de la dieta japonesa que recomienda tomar agua en ayunas
Relacionan el excesivo sedentarismo con un mayor riesgo de demencia en la tercera edad. Foto: EFE

Prevenir la demencia: ¿cuál es la dieta que recomiendan los expertos?
Frutos secos. Foto: Unsplash

Ideal para bajar de peso: un "olvidado" fruto seco que logra reducir la grasa abdominal
Lentejas. Foto: Unsplash

Este extraño alimento tiene más hierro que las lentejas: ¿lo probarías?
Depresión. Foto: Unsplash

La dieta que los expertos de Harvard recomiendan para aliviar la depresión: cuál es
Michael Bublé. Foto: Instagram.

Michael Bublé siguió la dieta de una nutricionista argentina y le cambió la vida: de qué se trata
Luciana Salazar, junto a su hija Matilda. Foto: Instagram.

Qué es ser pescetariana: la curiosa dieta que siguen Luciana Salazar y su hija, Matilda

La modelo mostró los suplementos que consume para complementar el régimen alimenticio que escogió tanto para ella como para la pequeña.
Especias. Foto Unsplash,

¿Querés bajar de peso?: los 6 alimentos que queman calorías y son los aliados perfectos para mantenerse en forma
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La dieta mediterránea podría ser beneficiosa para la salud de los niños, según una investigación
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Ideal para deportistas: el superalimento que da energía y mejora el rendimiento
Los tipos de dieta y su influencia en el desarrollo del Alzheimer. Foto: Unsplash.

Un estudio que duró 75 años reveló que una dieta puede ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro
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El poder del picante, según Harvard: cómo su consumo regular puede ayudar a vivir más años
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Salud cognitiva: la dieta que la ciencia recomienda para evitar el envejecimiento del cerebro
Alimentación; ayuno; desayuno; dieta. Foto: Unsplash.

Ayuno intermitente: un estudio científico reveló los cambios que tiene el organismo con esta alimentación
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Alerta por alimentos peligrosos: los 3 minerales que en exceso pueden dañar la salud
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Adelgazar sin estar a dieta: qué le puedo poner al mate para bajar de peso
Dieta mediterránea; alimentación; longevidad. Foto: Unsplash.

Una experta de Harvard reveló la sencilla forma para adaptar la dieta mediterránea a los alimentos de América Latina
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