Dieta

 
Proteína vegetal, garbanzo, legumbre, lentejas. Foto Unsplash.

Hay algunos alimentos que retrasan el envejecimiento, previenen la diabetes y combaten la anemia: ¿cuáles son?

Al fortalecer el sistema inmune, previenen diversas enfermedades crónicas. Además, mejoran la salud cognitiva. ¿Qué tienen en común?
Emma Morano vivió 117 años.

El secreto de la mujer que murió a los 117 años: ¿cuál es la estricta dieta que siguió a rajatabla?
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