Dieta

 
Dieta, vegetales. Foto: Unsplash

Cero calorías: los alimentos que los especialistas recomiendan para bajar de peso de forma rápida y sencilla

Para alcanzar el déficit calórico y bajar de peso, los especialistas recomiendan incorporar a la dieta estos alimentos.
Proteína vegetal, garbanzo, legumbre, lentejas. Foto Unsplash.

Hay algunos alimentos que retrasan el envejecimiento, previenen la diabetes y combaten la anemia: ¿cuáles son?
Emma Morano vivió 117 años.

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¿Cuáles son los 10 alimentos que pueden comerse a diario y están recomendados para bajar de peso?
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