Hábitos

 
Hábitos de sueño. Foto: Freepik.

Dormir con la televisión prendida: qué dice este hábito sobre la salud mental, según expertos

Aunque se percibe como una rutina inofensiva, los especialistas advierten que puede afectar el descanso y revelar necesidades emocionales profundas.
Verduras; alimentos. Foto: Unsplash

Prohibido tocar el agua: 4 alimentos que no requieren lavado previo
Pérdida de la memoria. Foto: Freepik.

Los hábitos que debemos eliminar de nuestra rutina para evitar el deterioro de la memoria
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Esta es la frecuencia con la que debes ducharte a medida que envejeces
Cada cuánto es aconsejable bañarse. Foto: Unsplash.

¿Es saludable bañarse todos los días?: cuál es la frecuencia ideal para ducharse
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Un hábito que podría salvar vidas: tomar un vaso de leche diariamente ayuda a prevenir el cáncer de intestino
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Las personas inteligentes comparten hábitos claves, según un estudio científico: cuáles son

Algunas personas dejaron en evidencia un nivel cognitivo superior a través de señales, comportamientos e incluso con las actividades que realizan.
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¿Querés bajar de peso?: estos son los hábitos que no se deben realizar
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En busca del bienestar: cuáles son los hábitos que ayudan a alcanzar la felicidad, según la IA

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