Llevar las canas con orgullo: consejos para mantenerlas y prepararlas para la llegada de la primavera

La aparición de canas es inevitable, y hay quienes deciden llevarlas con naturalidad. Los mejores tips para tener un pelo sano y fuerte a cualquier edad.
Cómo llevar unas canas sanas y fuertes.
Cómo llevar unas canas sanas y fuertes.

Poco a poco, quedan atrás las épocas donde las canas eran escondidas o pretendían disimularse. Y si bien algunas personas eligen teñirse y llevar el pelo de distintos tonos, otras empoderan su madurez y enfrentan con naturalidad el paso del tiempo.

A este movimiento se lo llamó “FreeAgeing”, y busca romper con el estigma y los tabúes del proceso natural que atraviesan las mujeres, ya que las canas aparecen sin importar el color de pelo.

Como dejarse las canas de forma saludable Foto: Freepik

Con el paso de los años, esto puede verse realmente como una metáfora hermosa de empoderamiento, ya que ahora llevar el pelo canoso se convirtió en una tendencia de moda y muchas celebridades lo presumen. Pero ¿cómo mostrarlas con orgullo y estilo?

Cómo mantener las canas naturales y cuidadas durante todo el año

A la hora de cuidar tu cabello, lo primero que debés saber es identificar qué tipo de shampoo tenés usar. En este caso, se recomienda uno de volumen o neutro para las canas naturales y otro nutritivo e hidratante para casos de decoloración. En segundo lugar, muchos coloristas recomiendan un shampoo violeta para embellecer aún más la tonalidad.

Canas. Foto Freepik
Cómo evitar las canas amarillas. Foto Freepik

Por otro lado, el uso de mascarillas nutritivas será primordial para cuidar el pelo y evitar que se ponga amarillento. Este paso debe realizarse de dos a tres veces por semana para mantener el cabello delicado y uniforme.

Además, los especialistas recomiendan otros cuidados un poco menos obvios:

  • Cortá las puntas con regularidad: las canas tienden a ser más frágiles y quebradizas. Cortar las puntas cada 6 a 8 semanas ayuda a mantener el cabello sano y con buena forma.
  • Protección térmica y solar: usá protectores térmicos antes de planchar o secar tu pelo, y protectores solares capilares si estás al aire libre. La exposición al sol puede resecar el pelo y alterar el color de las canas.
  • Evitá el uso excesivo de calor: limitá el uso de planchitas, rizadores y secadores. El calor constante puede dañar la fibra capilar, resecándola y quitándole brillo.
  • Peiná con delicadeza: usá cepillos de cerdas suaves o peines de dientes anchos para evitar tirones que pueden quebrar el cabello.
  • Alimentación equilibrada: una dieta rica en vitaminas (especialmente B12, C y E), hierro, zinc y omega 3 fortalece el cabello desde adentro y mejora su aspecto general.