Bienestar

 
Astronauta. Fuente: NASA

Día Mundial de la Siesta: cómo adoptar la postura de "gravedad cero" que recomienda la NASA para dormir mejor

Preocupados por la salud de sus tripulantes en el Espacio exterior, la NASA estudió el impacto del despegue en el cuerpo de ellos y llegó a la conclusión de que existe una postura que ayuda a reducirlo y se puede adoptar a la hora de dormir cada noche en nuestras camas.
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