Bienestar

 
Salud dental, mal aliento, limpieza dental, dentista. Foto Unsplash.

Guía para padres: cómo fomentar una buena rutina de higiene bucal en niños para evitar caries e infecciones

La salud bucal en la infancia es fundamental, por lo que expertos en odontología explicaron cuáles son las estrategias más efectivas a la hora de trasladar hábitos saludables desde temprana edad.

Jengibre. Foto: Unsplash.

100% natural: cómo incluir jengibre en la dieta diaria para mejorar la producción de colágeno

Baño; ducha; higiene. Foto: Unsplash.

¿Bañarse a la mañana o a la noche?: las diferencias y beneficios de cada una

Consumo de alcohol. Foto: Pexels.

Dejar el alcohol: por qué los jóvenes "centenialls" eligen la sobriedad como estilo de vida

Corazón roto. Foto: Pixabay.

El corazón roto no es un mito de San Valentín: qué es este síndrome y por qué puede confundirse con un infarto

Familia. Foto Freepik

Un estudio analizó la evolución de las relaciones sociales a lo largo de la vida: ¿con quién pasamos más tiempo?

Baños en agua helada. Foto: Unsplash

Los beneficios de bañarse en agua helada, la práctica clave para vivir mejor y más tiempo

Celular en la cama. Fuente: Pexels.

Los peligros de usar el celular como despertador: qué daños le puede provocar a la salud

Este dispositivo es el más utilizado para despertarse por la mañana, pero puede tener efectos contraproducentes en la salud. Qué dicen los especialistas.

Lluvia, tormenta. Fuente:  Unsplash

Tormentas y humedad: todo lo que debés saber para ventilar tu casa durante la lluvia

Jugo de frutas. Foto: Unsplash.

Bajo en calorías, disminuye la glucosa y reduce el apetito: los beneficios de un jugo natural clásico

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Qué es el óxido nítrico, el compuesto que mejora la circulación y frena el envejecimiento, según Harvard

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Agua de chía por las mañanas: cómo prepararla y cuáles son los beneficios de consumirla

Hipertensión. Foto: Unsplash

Tratar la hipertensión a tiempo podría reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia, según un estudio

Insomnio. Foto: Unsplash.

Decile chau al insomnio: la fruta mágica que te ayudará a conciliar el sueño profundo

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Tips de verano: cuál es el secreto mejor guardado para que la piel no se pele

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Ni running ni funcional: el ejercicio ideal para quemar grasa y mejorar la salud del corazón en 15 minutos

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La importancia del cribado en la detección temprana del cáncer: cómo son los programas que salvan vidas

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Un verdadero peligro en tu cocina: por esto recomiendan tirar las tablas de cortar de plástico

Cerveza; alcohol; bebida. Foto: Unsplash.

Beber en exceso: tres efectos perjudiciales para la salud no tan conocidos del consumo de alcohol

Antibióticos. Foto: Unsplash

Estudio de Harvard reveló cuáles son los efectos adversos de los antibióticos para la memoria

Actividad física, gimnasio, pareja. Foto: Pixabay.

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