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Un equipo de investigadores de la Universidad de California, Estados Unidos, publicó un informe en que explican que el hábito de levantarse temprano sin que a uno le cueste hacerlo, forma parte de una ventaja evolutiva.
La investigación analizó los efectos de incluir sus proteínas en una dieta saludable. De esa manera determinó la cantidad justa y cómo deben incluirse en la alimentación.
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