Salud mental

 
Adolescencia. Foto Freepik

Adolescencia y redes sociales: los problemas que enfrentan los jóvenes y cómo deben actuar los padres, según los expertos

Los psicólogos la definen como "una etapa de búsqueda y ruptura", en la cual es fundamental que la familia brinde apoyo con empatía y contención, facilitando el proceso de construcción de la identidad, que en el siglo XXI se ve influenciada por diversos factores.

persona; soledad; pensamiento. Foto: Grok.

La hiperindependencia, el peligroso el rasgo que puede llevar a una vida solitaria

Persona leyendo. Foto Unsplash

Ni leer ni tejer: el hábito que está quedando en el olvido y mejora la salud cerebral, la memoria y el aprendizaje

Chris Martin. Foto: NA.

Chris Martin contó que sufre depresión y publicó un video para generar conciencia sobre la salud mental

Ejercicio, entrenamiento. Foto: Pexels.

Un aliado contra la depresión: la importancia de hacer actividad física para ayudar a la salud mental

Síndrome de Diógenes. Foto: IA de Freepik

Cuáles son los síntomas del síndrome de Diógenes, el trastorno que afecta sobre todo a adultos mayores

Ancianos, telefono, celular. Fuente: Pexels.

Ni crucigramas ni sopas de letras: el uso de la tecnología podría reducir el riesgo de deterioro cognitivo en adultos mayores

Hermanos, familia. Foto: Pexels.

¿Ser hijo único o crecer con hermanos?: el reciente hallazgo que podría cambiar las creencias

Un nuevo estudio publicado en Nature Human Behavior generó sorpresa al derribar mitos y creencias sobre las personas que son hijas únicas.

Tejer, lana, hacer crochet. Foto Pixabay.

Ni tejer ni ir al gimnasio: la actividad clave para estimular el cerebro y mejorar la salud mental

Burnout, estar "quemado" de tanto trabajo. Foto: Prensa

"Ikigai", "kaizen", "wabi sabi" y otras técnicas japonesas milenarias para controlar el estrés en el trabajo

Aislamiento por Coronavirus. Foto: Unsplash

A cinco años de la pandemia por Coronavirus: el impacto psicológico del confinamiento afectó más a niños y adolescentes

Está bien no estar bien. Serie de Netflix. Fuente: Netflix

Netflix: cuál es el conmovedor drama coreano que habla sobre salud mental y no podés perderte

Caminata, naturaleza. Foto: Pexels.

El riesgo de vivir con déficit, pero de naturaleza: los muchísimos beneficios físicos y mentales de pasar tiempo al aire libre

Celular. Foto: Pixabay.

Cómo puede afectar a nuestra salud mental reducir el uso del celular, según investigadores

Cansancio y trabajo. Foto: Alamy

Un estudio reveló las principales causas del estrés en Argentina: cuáles son y cómo aliviar esta problemática

Antidepresivos. Foto: Unsplash

¿Los antidepresivos engordan?: un estudio demostró el efecto que pueden tener sobre el peso de las personas

Psilocibina, DMT y otras terapias alternativas con psicodélicos. Foto: Freepik IA

La revolución silenciosa de las terapias psicodélicas: las nuevas herramientas con impacto profundo en la transformación personal

Gato. Foto Unsplash

Día del Gato: el impacto de tener un felino como mascota en nuestra salud mental y el bienestar emocional

El futbolista Matías Abaldo de Gimnasia. Foto: gimnasia_oficial/IG

Reapareció el representante de Matías Abaldo: habló de su delicado estado y de la "falta de humanidad" de Gimnasia

Angustia, Depresión, Ansiedad, Salud Mental. Foto: Unsplash

Identifican factores genéticos que permiten predecir el riesgo de padecer depresión

Mujer sufriendo por el calor. Foto: Freepik

Mal humor, ansiedad e insomnio: cómo afectan las altas temperaturas a la salud mental y qué se puede hacer para evitarlo