Bienestar y Salud

 
Dormir; insomnio; sueño. Foto: Unsplash.

Babeo nocturno: cuáles son sus posibles causas y cuatro consejos para reducirlo al momento de dormir

Dormir con la boca abierta es una de las principales razones, ya que altera la dinámica natural de la respiración y favorece la acumulación de saliva. Sin embargo, este motivo no afecta a todos por igual.
Té de jengibre con limón. Foto: Unsplash.

El té milenario que cura enfermedades: es antiinflamatorio, combate congestiones y controla náuseas
Jengibre. Foto: Unsplash.

100% natural: cómo incluir jengibre en la dieta diaria para mejorar la producción de colágeno
Baño; ducha; higiene. Foto: Unsplash.

¿Bañarse a la mañana o a la noche?: las diferencias y beneficios de cada una
Fruta. Foto: Freepik

La fruta "secreta" que elimina arrugas, mejora la producción de colágeno y podés encontrarla en la Patagonia
Dolor de pansa. Foto: Reuters, Alamy

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Batidos, licuados, semillas. Foto Unsplash

Chau café: el licuado perfecto para empezar el día con más energía y nutrir el cuerpo en cada sorbo
Consumo de alcohol. Foto: Pexels.

Dejar el alcohol: por qué los jóvenes "centenialls" eligen la sobriedad como estilo de vida

Al poner el foco en su bienestar, los jóvenes están dejando de lado las creencias sociales que vinculaban la diversión con el consumo de bebidas alcohólicas.
Sistema inmunitario. Foto:@COFA.

¿Cómo evitar enfermedades?: las claves para entender el sistema inmunitario
Corazón roto. Foto: Pixabay.

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Cosecha de trigo. Foto: Reuters

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