Se trata de una molestia en la cabeza que puede causar un fuerte dolor pulsátil, ocurriendo generalmente de un solo lado.
Por Canal26
Miércoles 28 de Febrero de 2024 - 18:01
El dolor de cabeza, principalmente cuando aparece en forma de migraña, afecta la calidad de vida de miles de personas. Esta molestia pulsátil no discrimina edades y presenta síntomas que van desde náuseas hasta sensibilidad a la luz y el sonido.
Durante mucho tiempo, los médicos se dedicaron al estudio de las mismas y hasta el día de hoy, siguen siendo un verdadero enigma a resolver. ¿Cuál es el origen de las migrañas?
Un reciente estudio publicado en la prestigiosa revista Neurology descubrió una herramienta que podría ayudar a predecir la aparición de las mismas, principalmente de aquellas que aparecen por las mañanas.
Se trata de las aplicaciones o diarios presentes en los celulares, las cuales registran el patrón de sueño, el comportamiento diario y los estados emocionales.
Te puede interesar:
Consejos contra la migraña y dolor intenso de cabeza: cómo calmar la dolencia desde casa
El equipo de científicos reclutó a 477 voluntarios en Washington, DC y sus alrededores. La edad de los participantes era muy variada (desde los 7 hasta los 84 años). El grupo incluyó a 186 hombres y 291 mujeres, algunos con antecedentes de migraña y otros sin ellos.
Los participantes debieron registrar en sus teléfonos su ansiedad, estado de ánimo, energía, estrés y episodios de dolor de cabeza cuatro veces al día durante dos semanas. Además, cada mañana informaban a los investigadores sobre la calidad de su sueño.
Aquellas personas que experimentaron una noche de sueño deficiente o reportaron sentir menos energía mostraron una mayor probabilidad de desarrollar dolores de cabeza. De esta forma, el grupo de científicos descubrió una sorprendente conexión entre la calidad de sueño, los niveles de energía y la incidencia de dolores de cabeza matutinos.
Te puede interesar:
Día Internacional de Acción contra la Migraña: ¿cómo combatir la patología que afecta a una de cada siete personas?
La migraña puede aparecer por múltiples factores. A continuación, algunos de ellos:
1
La ciencia reveló cuántos minutos de ejercicio en bicicleta fija equivalen a un entrenamiento físico intenso
2
El poderoso superalimento que consumen en las zonas con más longevidad: todos sus beneficios
3
Éxito asegurado: los 10 hábitos para ser más productivo, según la Universidad de Stanford
4
Inédito en América Latina: el Hospital Garrahan realizó un trasplante de hígado de un donante en asistolia
5
Sobredosis de maní: cuáles son los riesgos para la salud y cómo evitarlos