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De acuerdo con MedlinePlus, una alimentación saludable debe incluir frutas, ya que son bajas en calorías y están cargadas de minerales, fibra y vitaminas esenciales para el cuerpo y el cerebro.
Por Guadalupe Santomé
Tener una piel sana es parte de tener una buena salud. En los meses de mucho calor es importante prestar especial atención ya que puede resecarse e incluso quemarse.
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