Bienestar

 
Té, infusión, plantas, hierbas, medicinal. Foto: Unsplash

Un té rico en antioxidantes es ideal para después de entrenar y reforzar las defensas: cuál es

Este té, además de fortalecer el sistema inmunológico, también previene inflamaciones, infecciones urinarias, el envejecimiento prematuro y enfermedades cardiovasculares.
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Harvard reveló cuál es la mejor actividad física para potenciar las funciones cognitivas

La investigación de la prestigiosa universidad destacó la importancia del ejercicio no solo para el bienestar físico, sino también para el funcionamiento cognitivo, especialmente en el ámbito de la memoria.
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Un "super té" antiinflamatorio que mejora la memoria y "cura todo": ¿de cuál se trata?

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