Salud mental

 
Dibujo, salud mental. Fuente: Pexels.

Para entrenar la memoria: unos sencillos ejercicios ayudarán a mantener la mente activa y lejos del estrés

Incorporar estas actividades a la rutina diaria pueden ayudar a mantenerte saludable y llevar una vida mucho más organizada.
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Por Camila Carnuccio

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