El poder del cuerpo humano: así quedó el corazón del hombre que rompió un Récord Guiness tras correr 366 maratones seguidas

Hugo Farias. Fuente: Instagram @hugofarias366

El brasileño Hugo Farias marcó un antes y un después en la comunidad científica luego de haber llevado su cuerpo al máximo corriendo en total 366 maratones consecutivas. El hombre de 45 años dejó su carrera como ejecutivo en tecnología para embarcarse en esta aventura que no solo lo llevó al Libro Guinness de los Récords, sino que también ofreció valiosos conocimientos sobre los efectos del ejercicio extremo en el corazón humano.

Su historia comienza después de haber trabajado 22 años en el sector privado, donde comenzó a cuestionar el rumbo de su vida y decidió lanzarse de lleno al deporte. La inspiración le llegó a través del navegante Amir Klink, quien cruzó el Atlántico Sur a remo en 1984.

Hugo Farias. Fuente: Instagram @hugofarias366

"Pensé: 'Ahí lo tienen. Creo que puedo imitar la trayectoria de Amir. Solo que en lugar de navegar... voy a correr'", contó. Y aunque solo había corrido una maratón en toda su vida, decidió romper el récord de las 365 en un año, hasta entonces en manos del belga Stephen Engels.

Para ello, Fraias debió preparar muy bien su cuerpo con entrenamientos y un fuerte respaldo científico.

Nada podía fallar para él, ya que tenía prevista la logística, entrenamientos, nutrición y recuperación. Formó un equipo multidisciplinario que incluyó médicos, entrenadores, fisioterapeutas y un psicólogo. Uno de los pilares clave del proyecto fue el Instituto del Corazón (InCor) de Brasil, al que invitó a monitorear su salud cardiovascular durante todo el desafío.

Hugo Farias. Fuente: Instagram @hugofarias366

"Quería saber cómo reaccionaría mi corazón a este esfuerzo: si aumentaría, disminuiría, si desarrollaría arritmias... También esperaba aportar algo a la ciencia. Por suerte, InCor aceptó", explicó Farias.

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Cómo quedó su corazón después de más de 15 mil kilómetros corridos

El 28 de agosto de 2023, Farias cruzó la línea de llegada de su maratón número 366, completando un total de 15.569 kilómetros en aproximadamente 1.590 horas de carrera. Su marca fue oficialmente reconocida por el Libro Guinness de los Récords.

Paralelamente, el seguimiento realizado por InCor se convirtió en un proyecto de investigación aprobado por un comité de ética y allí, Hugo aceptó ser sometido a distintas evaluaciones mensuales con pruebas de e ergoespirometría y, cada tres meses, a ecocardiogramas.

Hugo Farias. Fuente: Instagram @hugofarias366

El hallazgo fue clave. Según María Janieire Alves, la cardióloga que estuvo frente al estudio, el corazón siempre respondió favorablemente aunque fue sobreexigido.

"A pesar de la frecuencia y el volumen del ejercicio, no se registraron alteraciones en los niveles de troponina, que indican daño cardíaco. Esto demuestra que el corazón puede adaptarse a una carga atlética elevada, siempre que la intensidad sea moderada y haya una recuperación adecuada", reveló la experta.

"Esto fue mucho más que correr", insistió Farias y añadió: "Fue una forma de redefinir mis límites y de entender hasta dónde puede llegar el cuerpo humano cuando la mente y el corazón están alineados".