Por Canal 26

Los mates son la infusión más esperada del día por algunos y no hay nada mejor que tener algo rico para acompañarlos, cómo unos sabrosos buñuelos de naranja y ricota. Se trata de la mejor opción para los amantes de lo dulce y que no quieren pasar mucho tiempo al lado de la cocina.
Esta increíble receta es infalible y da como resultado una bomba de sabor que queda crocante por fuera, pero por dentro es una exquisita masa esponjosa como las nubes. Lo más destacado de esta preparación es que es muy fácil de hacer y no necesita muchos ingredientes:

Una vez que todos los elementos están reunidos, solo queda seguir estos 5 simples pasos para disfrutar los buñuelos:
A pesar de combinarse en una masa ligeramente fritada, los ingredientes fundamentales de esta receta contribuyen positivamente a la salud. La cáscara de naranja posee fitoquímicos y flavonoides que ayudan a prevenir la formación de placas en las arterias.
Además, los compuestos activos de este cítrico son claves para el alivio de la acidez estomacal, es por eso que algunas personas agregan su ralladura en el mate, para equilibrar el efecto y darle un sabor diferente.

La ricota es un queso suave y versátil, una porción de media taza aporta 14 gramos de proteína, lo que ayuda a aumentar la masa muscular y al fortalecimiento de los huesos y también los dientes.