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Se celebra el Día Mundial de las Legumbres para concientizar a la población sobre las ventajas de consumirlas

Entre las más conocidas se encuentran las arvejas, las lentejas, los garbanzos y los porotos. Las legumbres son alimentos muy nutritivos y con un gran potencial ya que son fuente de fibra y ricas en nutrientes.

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Se celebra el Día Mundial de las Legumbres para concientizar a la población sobre las ventajas de consumirlas

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