Bienestar y Salud

 
Té, infusión, plantas, hierbas, medicinal. Foto: Unsplash

No es el café: cuál es la infusión que aporta más energía y es ideal para sumarla al desayuno

A pesar de no ser café, esta infusión contiene altas cantidades de cafeína y L-teanina que la vuelven una opción mucho más saludable.
Higiene del sueño. Foto: Unsplash

Cómo vencer al calor en las noches de verano: 5 estrategias de los expertos para un sueño reparador
Dolor lumbar. Foto Unsplash,

¿Dolor lumbar?: hay una forma de reducirlo a través de la alimentación y te contamos cómo
Azúcar, alimentación, comida. Foto: Joanna Kosinska, Unsplash.

Hábitos no saludables: cuáles son los síntomas para identificar una adicción al azúcar
Cáncer, células, investigación, medicina. Foto Unsplash.

Según la OMS, los casos de cáncer aumentarán un 77% en 2050 respecto a 2022
Planta medicinal. Foto: Unplash.

La planta medicinal que es una gran aliada para reducir los niveles de migraña y estrés
El superalimento elegido por la NASA que tiene más proteína y hierro que la carne y la lenteja. Unsplash.

La importancia de las proteínas vegetales: las aliadas para un envejecimiento saludable en mujeres
Ola de calor en Brasil. Foto: Télam

Alerta por ola de calor: cuáles son los efectos psicológicos de las altas temperaturas y cómo afrontarlos

Con el aumento de las temperaturas, se vuelven más visibles los cambios en el estado de ánimo, la agresividad y los riesgos asociados a trastornos psiquiátricos.
Fruta. Foto: Unsplash

Ni pastillas, ni magia: ¿cuál es la fruta que mejora el rendimiento sexual?
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Las mascotas ayudan a combatir la demencia y el Alzheimer: ¿lo sabías?
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Ola de calor en Argentina: ¿qué comer y qué ropa usar para evitar un golpe de calor?
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Hay un mineral que puede reemplazar la sal y evitar la hipertensión: de qué se trata
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''Un shot de energía natural'': el alimento ideal para quienes entrenan o buscan afrontar un día largo
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Un cereal ayuda a bajar el colesterol, limpia las arterias y mantiene el corazón sano: ¿cuál es?
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Alarma en Estados Unidos: los casos de sífilis aumentan a los niveles más altos de los últimos 70 años
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Asocian el sobrepeso, la obesidad y el alcohol al aumento de cáncer de intestino
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El alimento ideal para incorporar el desayuno y comenzar el día con energía: cuál es
Tomar sol, vitamina D. Foto: Unsplash

Vitamina D: ¿cómo obtenerla sin exponerse a los rayos del Sol?
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El superalimento repleto de calcio y hierro que es un gran antioxidante y muy pocos conocen
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