Hábitos saludables

 
Agua con gas. Foto Unsplash

Tomar agua con gas ayudaría a bajar de peso: cómo consumirla correctamente, según expertos

Un estudio determinó que el agua carbonatada reduce los niveles de glucosa, lo que desempeña un papel en la pérdida de peso.

Nuevo sándwich keto de YPF. Video YPF

YPF lanzó un nuevo sándwich keto: cuánto cuesta y qué ingredientes tiene el nuevo tostado saludable

Pionono. Foto Freepik

Más fácil y rico, imposible: cómo hacer un arrollado de jamón y queso sin harinas

Ejercicio en casa, pilates, yoga. Foto Unsplash

Chau dolor de espalda: el ejercicio de pilates que pueden practicar todos en casa para prevenir molestias en la zona

Waffle. Foto Unsplash.

Cómo hacer waffles saludables y proteicos, paso a paso: la receta deliciosa para un desayuno fit

Te de Kombucha. Foto Twitter @fbsisti.

Día Mundial de la Kombucha: cómo se prepara la milenaria bebida que es un elixir para la salud

Pan quemado, comida. Foto Pexels

Otros riesgos además de la intoxicación: los motivos por los que un nutricionista recomienda no comer alimentos quemados

Batata o boniato. Foto Unsplash.

Batata o boniato: a qué personas no se les recomienda comer este alimento y qué problemas puede traer

Si bien es reconocida por ser rica en nutrientes, puede presentar un riesgo para algunas personas. Quiénes no deben consumirla.

Trufas. Foto Unsplash

Trufas saludables: la receta perfecta para comer sin culpa, ideal para principiantes en la cocina

Té, infusiones. Foto: Unsplash

¿Problemas para dormir?: el té que recomiendan los médicos para calmar la ansiedad y tener un sueño reparador

Frutas y verduras. Foto: Unsplash

El superalimento que aporta grandes cantidades de magnesio y ayuda a prevenir enfermedades digestivas

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Chau café: el licuado perfecto para empezar el día con más energía y nutrir el cuerpo en cada sorbo

Carnes rojas. Foto Unsplash

Un alimento que casi todos consumimos aumenta el riesgo demencia, según Harvard: cuál es y por qué

Limón, orégano y jengibre. Foto Unsplash

Orégano, jengibre y limón, oro para la salud: cuáles son sus beneficios, cómo se prepara y cómo consumirlo

Frutas; kiwi; sandía. Foto: Unsplash.

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Persona leyendo. Foto Freepik

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Licuado, batido. Foto Pixabay.

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Té verde, hierba, infusión. Foto Unsplash.

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