Bienestar y Salud

 
Pañales; bebés. Foto: Freepik

¿Por qué no tenemos recuerdos de nuestros primeros años de vida?: la respuesta de la ciencia

El estudio representa un importante avance para comprender la memoria infantil y el desarrollo cognitivo de las personas.
Dieta mediterránea; alimentación; longevidad. Foto: Unsplash.

Un cerebro saludable: 5 alimentos con vitamina B12 que ayudan a reducir el riesgo de padecer Alzheimer
Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

¿Carnes o verduras?: cuáles son los alimentos ideales para un envejecimiento saludable, según la Universidad de Harvard
ADN; cromosoma; genética. Foto: Unsplash.

Lucha contra el cáncer: una nueva modificación de células inmunitarias mejora su capacidad para atacar tumores
Running, correr, salud. Foto Freepik

¿Es recomendable correr en ayunas?: todo lo que hay que saber antes de salir a practicar running sin desayunar
Medicamentos, pastillas. Foto: Unsplash

¿Cuál es la diferencia entre ibuprofeno y paracetamol?: qué tomar según el dolor y síntomas
Suplementos. Foto: Unsplash.

El mineral clave para dormir mejor y reducir el estrés: cómo incorporarlo para decirle adiós al cansancio
Agua con limón. Foto Unsplash.

No es tan saludable como parece: los peligros poco conocidos de tomar agua con limón todos los días

En el último tiempo se convirtió una tendencia de bienestar, pero si se consume en exceso puede traer efectos inesperados. Cuáles son y cómo evitarlos.
Cada cuánto es aconsejable bañarse. Foto: Unsplash.

¿Es saludable bañarse todos los días?: cuál es la frecuencia ideal para ducharse
Vianda en el colegio. Foto: Freepik.

Snacks saludables para los chicos: cinco ideas para que se lleven al colegio y se alimenten de manera saludable
Salvia. Foto: Unsplash

Dulce y saludable: cuál es el yuyo ideal para el mate que ayuda a regular el azúcar en sangre
La familia real británica en la finca de Sandringham para navidad. Foto: Reuters.

El hobby favorito de la realeza: cuál es la actividad saludable con la que combaten el estrés y la ansiedad
Envejecimiento saludable. Foto: Freepik.

La regla “15-2-Half”, clave para evitar el envejecimiento prematuro: cómo aplicarla para lograr una longevidad saludable
Agua con chia. Foto Freepik

Agua de chía, oro en polvo para el organismo: qué dicen los expertos sobre sus beneficios y cómo consumirla correctamente
Recuerdos de la infancia en la adultez.

¿Por qué los adultos no recuerdan su primera infancia?: los científicos ofrecen varias respuestas
Huesos. Fuente: Pexels

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Caminar, caminata. Foto: X/Grook.

Longevidad y actividad física: cuántos minutos se deben caminar por día para mejorar el estado de salud físico y mental
Mascarilla de palta. Fuente: Freepik

La clave desconocida de la juventud: el efecto poderoso que aporta la cáscara de palta para el rejuvenecimiento facial
Hongos. Foto: Unsplash

Hongos medicinales: la posibilidad de curar y el silencio de la industria farmacéutica
Insomnio. Foto: Unsplash.

¿Sufrís insomnio y ansiedad?: la planta medicinal que te hará dormir sin interrupciones
Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

Uno de los más consumidos: el alimento que recomiendan sacar del desayuno porque provoca picos de azúcar en sangre

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