¿Cuál es la increíble hierba medicinal que calma la tos y la congestión?

La sorprendente hierba que redujo en un 32% las infecciones respiratorias. Foto: Unsplash

El tratamiento para resfriados pueden ser todo un desafío para aquellas personas que no están acostumbradas a tomar medicamentos y opta alternativas naturales, cómo las hierbas medicinales. Existe una en particular, que es clave para calma la tos, la congestión y mejorar la salud. 

La equinácea púrpura, también conocida como Echinacea purpurea, es una planta muy efectiva para prevenir las infecciones respiratorias y fortalecer el sistema inmunológico, según el portal El Farmaceutico  que también afirma que sus extractos hidroalcohólicos son efectivos para combatir los virus. 

La hierba ideal para combatir el resfriado. Foto: Unsplash

Un estudio presentado en el congreso bianual de Sociedades de Fitoterapia de Europa, que realizó pruebas en el tratamiento de más de 5 mil pacientes, reveló que el uso de esta planta redujo: 

• Un 32% las infecciones respiratorias
• Un 56% las complicaciones asociadas.
• El uso de antibióticos disminuyó en un 40%.

Las infusiones son buenas herramientas contra el resfrío. Foto: Unsplash

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Otros beneficios de esta medicina natural

Esta sorprendente alternativa a los medicamentos tradicionales, crece en las praderas desde Illinois y Nebraska hasta el sur de Misuri, Luisiana, Oklahoma, Kansas, Florida, Texas y México. También, pueden conseguirse en tiendas de herbolaria y traer muchos aportes a la salud:

• Propiedades antiinflamatorias: Esta planta puede ayudar a reducir la inflamación, lo que la hace útil en el tratamiento de condiciones inflamatorias.
• Salud de la piel: La equinácea se utiliza para tratar problemas de la piel como heridas y quemaduras debido a sus propiedades curativas.
• Propiedades antioxidantes: Contiene compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
• Alivio del dolor: Se ha utilizado tradicionalmente para aliviar dolores, incluyendo dolores de cabeza y migrañas.
• Reducción de la ansiedad: Algunos estudios sugieren que la equinácea puede tener efectos ansiolíticos, ayudando a reducir la ansiedad.
• Potencial anticancerígeno: Aunque la investigación en este campo es limitada, algunos estudios preliminares indican que la equinácea podría tener propiedades anticancerígenas.

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El orégano ofrece una serie de beneficios para la salud. Rico en antioxidantes, como el ácido rosmarínico y el timol, el orégano ayuda a combatir los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardíacas.

Orégano. Foto: Unsplash.

Otro de los beneficios del orégano es su capacidad antimicrobiana. El aceite de orégano contiene carvacrol y timol. Estos componentes pueden ayudar a combatir infecciones respiratorias, digestivas e incluso infecciones de la piel.

Por último, el orégano también tiene propiedades antiinflamatorias. Múltiples estudios demostraron que los compuestos presentes en esta hierba pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que es beneficioso para personas que padecen enfermedades inflamatorias crónicas, como la artritis.