Bienestar

 
Salud ocular. Foto: Unsplash.

Salud ocular: los nutrientes que especialistas recomiendan para cuidar nuestros ojos

Incorporar estos alimentos fortalece la visión y retrasa el deterioro asociado con el paso del tiempo. A qué edad hay que controlarse con mayor intensidad.

Dieta mediterránea; alimentación; longevidad. Foto: Unsplash.

El “plato saludable de Harvard”: cómo lograr una alimentación equilibrada respaldada por la ciencia

Felicidad, bienestar. Foto Freepik

Ni a la tarde ni a la noche: cuál es el momento del día en el que alcanzamos el mayor bienestar

El histórico té rojo que solo se cultiva en África. Foto: Unsplash.

La histórica y saludable infusión africana de origen ancestral que tiene múltiples beneficios

Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

Ayuno intermitente: qué sucede realmente en tu cuerpo y los secretos que nadie te cuenta

Vino tinto. Foto: Pixabay.

Los efectos del alcohol en la salud: el estudio que ofrece un nuevo veredicto sobre el consumo diario

Alimentación saludable, longevidad. Foto: Freepik.

Nutrición después de los 50: tres alimentos clave con proteínas de alta calidad para fortalecer la salud

Cuadro, hogar, decoración. Foto: Pixabay.

¿Querés respirar aire puro dentro de tu casa?: hay que seguir estos consejos

Una ventilación adecuada del hogar hará que disminuyan las enfermedades y circule aire limpio.

Longevidad. Foto: Unsplash

El ser humano podría ser inmortal desde 2045

Limonero. Foto: Unsplash

No hay que tirar las cáscaras de limón: cómo usarlas en el remedio ideal para calmar dolores de forma casera

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Alerta por el frío y los daños en el cabello: las 6 señales de que tu pelo necesita ayuda urgente

Comer carne cruda, una nueva moda en redes sociales. Foto: TikTok / paulylong.

Alerta por una tendencia viral: los graves riesgos de consumir carne cruda, según Alberto Cormillot

Longevidad, tercera edad, vejez. Foto: Freepik.

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Ronquidos; roncar; sueño. Foto: Unsplash.

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La vitamina B12 tiene efectos sobre la salud. Foto: Unsplash

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Bebidas energizantes. Foto: Unsplash.

Médicos advierten sobre el creciente uso de bebidas energéticas en adolescentes con fines académicos y deportivos