Superalimentos

 
Plantas, albahaca, semillas. Foto: Unsplash

Reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y regula la digestión: los increíbles beneficios de consumir albahaca

Debido a sus componentes activos y antioxidantes, es de gran beneficio para el organismo. Conocé sus múltiples propiedades en la nota.
Patas de pollo. Fuente: Freepik

Patas de pollo, el superalimento lleno de colágeno que combate el envejecimiento de la piel
Té de jengibre con limón. Foto: Unsplash.

El té milenario que cura enfermedades: es antiinflamatorio, combate congestiones y controla náuseas
Granada; fruta; verdura. Foto: Unsplash.

La fruta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que protege el bienestar general
Frutas; kiwi; sandía. Foto: Unsplash.

Ola de calor: las 7 frutas que recomiendan consumir por su alto contenido de agua para hidratarse correctamente
Chía. Foto: Freepik

Agua de chía por las mañanas: cómo prepararla y cuáles son los beneficios de consumirla
Vegetales, verduras, salud, natural. Foto: Unsplash

Natural y saludable: ¿cuál es la verdura ecológica que previene el cáncer en humanos?
Albahaca. Foto: Unsplash.

¿Qué estás esperando para comer más albahaca?: los increíbles beneficios de este superalimento

Una de las especias más versátiles y provechosas para la salud, tiene grandes propiedades además de un gran sabor.
Queso, salud. Foto: Freepik.

Rico y saludable: el superalimento que fortalece los huesos y ayuda a bajar de peso
Ortiga. Foto: Unsplash.

La ortiga, una planta medicinal que ayuda a eliminar las toxinas y a reducir la glucosa en sangre: cómo consumirla
Paul McCartney. Fuente: X

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ANMAT prohibió un suplemento natural por carecer de "registros sanitarios": de cuál se trata
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Por Rocío Cravero
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