Depresión

 
Agua helada. Foto: Unsplash.

¿Cuáles son los beneficios y peligros de zambullirse en agua helada según los expertos?

Según quienes realizan esta popular actividad, entrar en aguas heladas permite disminuir la depresión y mejora el metabolismo. Pero algunos fisiólogos hicieron sus alertas.

Felicidad. Foto Unsplash.

El camino hacia la felicidad: cómo aumentar la serotonina de forma natural sin necesidad de medicación

Journaling: la famosa técnica psicológica de tres pasos para evitar los pensamientos negativos. Foto: Pexels

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Científicos identifican una molécula con potencial para desarrollar nuevas terapias para la ansiedad. Foto: Pexels

Hallazgo esperanzador: identifican una molécula con potencial para desarrollar nuevas terapias para la ansiedad

Depresión. Foto: Unsplash.

¿Estar mal también está bien?: una mirada psicológica sobre la tristeza, la emoción que nadie quiere atravesar

Ruptura amorosa. Foto: Unsplash

Desamor en la madurez: un estudio determinó que las rupturas amorosas pueden ser más duras para las mujeres

Depresión. Foto: Unsplash

Día mundial de lucha contra la depresión: Perú lanzó una guía para detectar casos tempranamente

Guillermina Valdés y Ana Paula Dutil. Foto: Instagram @anapauladutil.

Ana Paula Dutil confesó que una llamada de Guillermina Valdés la rescató de la depresión y le salvó la vida

"Ella sabe que a mí me gusta, que lo hago con amor", recordó la exmodelo en una fuerte entrevista, donde repasó algunos de sus peores momentos personales tras su separación.

TikTok. Foto: Unsplash

Crece la preocupación en TikTok por los videos que "detectan" y diagnostican ansiedad o autismo en un minuto

Salud mental, enfermedad, salud, medicina, investigación. Foto: Unsplash

Alerta hipocondriacos: un estudio reveló que las personas que más preocupan por su salud mueren antes que las que no

Aves. Foto: Unsplash.

Disminuir el deterioro cognitivo y enfrentar la depresión: cómo mirar aves beneficia la salud física y mental

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Dani La Chepi se presentó en el Bailando. Foto: captura de video

Tras reaparecer en la TV, Dani La Chepi habló sobre sus problemas de salud mental: "No sabía que tenía depresión"

Estrés, depresión, ansiedad y el riesgo de enfermedades del corazón. Foto: Unsplash

Depresión, ansiedad y estrés: estudios revelan que pueden generar enfermedades del corazón y el cerebro

Tini Stoessel. Foto. Instagram.

''Tuve depresión, ansiedad y ataques de pánico'': la revelación de Tini sobre su salud mental

Depresión y ansiedad en estudiantes universitarios. Foto: Unsplash

Salud mental: aumentan los casos de depresión en estudiantes universitarios, según un estudio

Zac Efron. Foto: NA.

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El poder del Sol: ¿por qué estar a la luz puede servir como terapia contra la depresión y la ansiedad?

Australia autorizó el uso de hongos alucinógenos para tratamientos médicos. Foto: Unsplash.

Los beneficios para la salud de la psilocibina, sustancia presente en los hongos alucinógenos

Depresión. Foto: Unsplash

Alarmante informe de la OMS: fuerte aumento de personas con depresión y ansiedad por la pandemia

Edwin Cardona, Racing, NA

"Tomaba pastillas para poder dormir": Edwin Cardona confesó que sufrió depresión en Racing