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Felicidad. Foto: Unsplash.

Un experto de Harvard asegura que la felicidad se consigue con decisiones: cuáles son las tres prioridades

Este estado se considera una meta humana fundamental y hasta tiene su propia efeméride de alcance internacional los 20 de marzo de cada año. Pero, ¿cómo alcanzarla?

Yogurt, salud, superalimento, desayuno. Foto: Unsplash

Alimentación y salud: los cinco desayunos para tener un cerebro sano, según Harvard

La gran preocupación de las mujeres. Foto Unsplash.

Harvard reveló el arrepentimiento de todas las mujeres al final de sus vidas

Cambio climático. Foto: EFE

Preocupante: la Universidad de Harvard advirtió sobre el impacto del cambio climático al sistema inmunológico

Adultos mayores. Foto: Unsplash.

Mantener la agilidad cerebral: los consejos de Harvard para no olvidar cosas después de los 60 años

Hábitos saludables. Foto: Unsplash

Según expertos de Harvard, los rituales diarios son la clave para el éxito personal y profesional: los motivos

Perros, mascotas. Foto: Unsplash.

Las claves para una convivencia segura: cómo evitar que un perro te muerda, según expertos de Harvard

Reloj despertador alarma. Foto Unsplash.

Las personas impuntuales son más felices y viven más, según Harvard: ¿cuál es el secreto?

Si bien llegar tarde está mal visto, la mirada puede cambiar ya que se descubrió que este tipo de personas tienden a experimentar menos estrés y ser más alegres.

Un desayuno rico y saludable. Foto: Unsplash

Un experto de Harvard identificó qué alimentos evitar después de los 30 para una vida más saludable

Longevidad, adultos mayores. Foto: Unsplash

Secreto revelado de Harvard: cinco claves para aumentar la felicidad después de los 50 años

Vaso de agua. Foto: Unsplash.

Cuáles son las ventajas y desventajas de tomar agua antes de las comidas, según Harvard

Verduras y "superalimentos". Foto: Unsplash.

Expertos de Harvard revelan cuál es el alimento clave para una mente ágil y saludable: ¿lo conocías?

Charla, discurso. Foto: Unsplash.

Comunicación efectiva: tres consejos para perder el miedo a hablar en público, según expertos de Harvard

Odontología, dentista. Foto: Unsplash.

Bruxismo: causas, consecuencias y tratamientos para combatirlo, según expertos de Harvard

Preocupación, estrés. Foto: Unsplash

El sencillo método para dejar a un lado las preocupaciones, según la Universidad de Harvard

Felicidad. Foto: Unsplash.

Claves para el bienestar: los hábitos que hay que adoptar para ser feliz después de los 40 años, según Harvard

Activar el cerebro con ciertos sonidos durante la fase de sueño profundo mejora la función cardíaca. Foto: Unsplash

Lo avala la ciencia: según expertos de Harvard, hay que utilizar el fin de semana para dormir todo lo posible

El libro "Los destinos del alma", encuadernado con piel humana. Foto: X @FunSoAcademia.

La Universidad de Harvard retiró de su biblioteca la "piel humana" que encuadernaba el libro "Los destinos del alma"

Comer, alimentos, dulce, salado. Foto: Unsplash

La clave de la longevidad: cuáles son los cinco alimentos que se deben evitar para vivir más tiempo, según Harvard

Semillas de girasol. Foto: Unsplash

El alimento que hay que comer todos los días para mejorar la memoria, según Harvard

Alienígenas. Foto: Unsplash.

Científico de Harvard instaló un observatorio para investigar material de supuesta procedencia alienígena