Baja en calorías, rica en agua y también en fibra, es considerada un superalimento. Te contamos de cuál se trata.
Por Canal26
Jueves 6 de Febrero de 2025 - 10:45
La fruta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que protege el bienestar general. Foto: Unsplash.
Muchos alimentos aportan a nuestro organismo vitaminas, minerales, proteínas, fibra y distintos nutrientes que colaboran en el refuerzo de nuestro sistema inmunitario.
Es por ello que los especialistas de la salud recomiendan tener una vida alejada del sedentarismo y con una alimentación balanceada.
Foto: Unsplash
En ese sentido, la granada es una fruta antigua y nutritiva que ha sido valorada durante mucho tiempo por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud.
Baja en calorías, rica en agua y también en fibra, comer granada todos los días puede tener un impacto significativo en tu bienestar general.
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La fruta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que protege el bienestar general. Foto: Unsplash.
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