Una infusión japonesa: ¿cual es el té que tiene más calcio que la leche de vaca?

Hierbas, té, infusión. Foto: Unsplash

Las infusiones son ideales para los desayunos, meriendas o cualquier momento, ya que además de ser deliciosas, aportan nutrientes al organismo. Un té de origen japonés tiene más calcio que la leche de vaca y es muy bueno para la salud.

El té Kukicha, también conocido como el “té de tres año”, es un brebaje de cualidades únicas porque alivia los malestares estomacales, mejora la digestión y es beneficioso para la salud de los huesos. Además, es ideal para los pacientes con azúcar elevada porque baja el azúcar en sangre.

Esta bebida se prepara con los tallos, pencas y ramitas de la planta del té, y su nombre tiene relación con su elaboración. “Kukicha”, en japonés se traduce literalmente como “té de ramitas”.

Hierbas, té, infusión. Foto: Unsplash 

La deliciosa infusión japonesa comparte varias similitudes con el famoso té verde, entre ellos sus propiedades alcalinizantes y su poder digestivo. Además, ambas bebidas mantienen una esencia herbal y a veces cremosa.

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Los beneficios del té Kukicha

El té Kukicha, conquistó el paladar de los amantes de los té herbales, sobre todo del verde, por sus cualidades únicas para la salud humana:

• Fuerza en los huesos: este brebaje es una gran fuente de calcio y magnesio que ayudan a fortalecer los huesos humanos y prevenir el deterioro óseo del paso de los años.
• Poder digestivo: es perfecto para después de las comidas, porque alivia el malestar estomacal y mejora la digestión.

Hierbas, té, infusión. Foto: Unsplash 

• Antiarrugas: contribuye a tener una piel más saludables y combatir el envejecimiento prematuro. Además, ayuda a equilibrar el pH para eliminar los problemas cutáneos
• Ricos en antioxidantes: el té de Kukicha es una fuente de antioxidantes natural que mejora la salud cardiovascular y fortalece el sistema inmunológico.