El cerebro en riesgo: a qué edad hay que dejar de tomar cerveza, según la ciencia

Los peligros de tomar cerveza para el cerebro. Foto: Unsplash

La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más famosas del mundo y debido a su composición, puede ser adictiva y un riesgo para la salud. Un experto en neurología reveló a qué edad hay que dejar de consumirla, porque de lo contrario puede traer graves consecuencias para el cerebro.

“Es fundamental prescindir del alcohol en una etapa de la vida en la que es crucial preservar las neuronas”, alertó el doctor Richard Restak en su libro Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind y advirtió que tomarla constantemente podría afectar la memoria y hasta causar demencia.

¿A qué edad hay que dejar de tomar cerveza?. Foto: Unsplash

Según el especialista en neurología, hay que dejar de consumir alcohol antes de los 70 años, porque a partir de los 65 el cuerpo pierde neuronas a un ritmo acelerado y en consecuencia, el cuerpo queda inhabilitado para ciertas actividades.

Restak remarcó que el daño puede ir más allá y afectar el juicio y la capacidad de aprendizaje, y señaló:"Este daño progresivo puede ser peligroso para las personas mayores".

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¿Cuáles son las bebidas con más alcohol del mundo?

La graduación alcohólica de algunas bebidas puede variar según la marca, la región y el método de producción. Sin embargo, según diferentes registros y estudios, algunas de las bebidas con mayor graduación alcohólica suelen ser:

• Vodkas de alta graduación: Algunos vodkas polacos o rusos alcanzan grados alcohólicos extremadamente altos, como el Spirytus polaco, que puede llegar a los 96 grados.
• Rones de alta graduación: El ron jamaicano Wray & Nephew Overproof y el Ron Stroh 80 de Austria son conocidos por su alta graduación alcohólica.
• Aguardientes y licores: Muchas regiones tienen sus propios aguardientes y licores artesanales con graduaciones elevadas. Por ejemplo, el Cocoroco boliviano, elaborado a partir de caña de azúcar, puede alcanzar los 96 grados.
• Absenta: Aunque su graduación disminuyó con el tiempo, históricamente se considera una bebida con alto contenido alcohólico y se le atribuyen propiedades alucinógenas.

¿Cuáles son las bebidas con más alcohol del mundo?. Foto: Unsplash

Es importante destacar que el consumo de bebidas con una graduación alcohólica tan elevada no es recomendado y puede ser peligroso.