Alimentación

 
Dieta mediterránea; alimentación; longevidad. Foto: Unsplash.

El “plato saludable de Harvard”: cómo lograr una alimentación equilibrada respaldada por la ciencia

Una guía elaborada por especialistas de la Harvard School of Public Health propone un modelo alimentario basado en evidencia científica para mejorar la salud y prevenir enfermedades.

Alimentación, comer, comida. Foto: Unsplash

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Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

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Alimentación saludable, longevidad. Foto: Freepik.

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Longevidad, tercera edad, vejez. Foto: Freepik.

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Aceitunas. Foto Freepik

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Natilla, postre. Foto: Freepik.

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Parkinson, salud, enfermedades, ciencia

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Envejecimiento saludable. Foto: Freepik.

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Alimentación; desayuno. Foto: Unsplash.

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Ultraprocesados, comida chatarra, hamburguesa. Foto Unsplash.

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