Esta planta es rica en calcio, potasio, magnesio, sodio y hierro. Conocé sus sorprendentes propiedades.
Por Canal26
Lunes 1 de Abril de 2024 - 17:31
Hierbas medicinales. Foto: Unsplash
Existe una hierba única en el mundo que desde los tiempos de la Grecia clásica que tiene usos medicinales que son clave para curar los resfriados. El mastuerzo, conocido como berro hortelano, es una planta que aporta muchos beneficios para la salud.
Este vegetal rara vez crece de forma espontánea, ya que, debido a sus sorprendentes cualidades curativas, es específicamente cultivado con fines medicinales.
A pesar de tener un sabor amargo y extremadamente picantes, el mastuerzo también es usado como ingrediente en ensaladas y jugos nutritivos, ya que es rico en calcio, potasio, magnesio, sodio y hierro.
El mastuerzo. Foto: Unsplash
Además de tener un sin fin de propiedades beneficiosas para el organismo, esta increíble hierba tiene más Vitamina C que las naranjas, por lo que su ingesta es ideal para fortalecer el sistema inmunológico y curar los resfriados.
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Esta increíble hierba hace 6 excelentes aportes a la salud de quienes la consumen, desde prevenir los resfríos hasta calmar los dolores musculares:
El mastuerzo. Foto: Unsplash
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