El consumo excesivo de harinas puede traer consecuencias negativas, ya que suelen contener aditivos poco beneficiosos. A pesar de ello, el brownie puede hacerse de una manera sana.
Por Canal26
Domingo 9 de Febrero de 2025 - 15:45
Brownie; chocolate; postre. Foto: Unsplash.
El brownie es uno de los postres más favoritos de los argentinos. Teniendo en cuenta dicha revelación, diferentes personas buscaron y hallaron una manera saludable para hacerlo sin la necesidad de harina.
Las recetas sin harinas cobraron protagonismo en la alimentación diaria de muchas personas que buscan mejorar su salud.
Según estudios de especialistas en nutrición, el consumo excesivo de harinas puede traer consecuencias negativas, ya que suelen contener aditivos poco beneficiosos y aportan pocos nutrientes esenciales.
El brownie saludable no lleva harina. Foto: Unsplash.
De esta manera, con pocos ingredientes y con tan solo tres pasos, se puede preparar un increíble brownie de chocolate y sin harina que dejará encantado a cualquier invitado después del almuerzo o cena.
Te puede interesar:
Huevos de Pascua Felfort: una de las golosinerías más conocidas de Zona Oeste tiene promociones a precio regalado
El chocolate tiene múltiples beneficios para el organismo. Foto: Unsplash.
Te puede interesar:
Una icónica marca de chocolates dejará de abastecer a EEUU por altos aranceles
Primero, hay que unir todos los ingredientes en un bol y remover hasta formar una consistencia lisa. Luego, calentar el horno a 190° y engrasar un molde. Tras ello, hay que verter la masa en el molde y esparcir las nueces por encima, y llevar al horno por 45 minutos. Finalmente, servir.
Te puede interesar:
Ciudad del Este, el irresistible paraíso dulce: los productos importados que no llegan a Argentina y sorprenden con sus precios
1
¿Por qué los adultos no recuerdan su primera infancia?: los científicos ofrecen varias respuestas
2
La regla “15-2-Half”, clave para evitar el envejecimiento prematuro: cómo aplicarla para lograr una longevidad saludable
3
Cómo hacer una deliciosa tarta doble relleno, sin harinas y con masa de pollo
4
Alerta por las bebidas isotónicas: ¿es malo tomar Gatorade o Powerade?
5
La epidemia silenciosa que aumenta en verano: ¿qué es la tiña capilar y cómo prevenirla?